El próximo miércoles día 15 a las 19:30 comienzan las clases de yoga con Leti en el centro cívico de Deusto. Si no has venido a la asociación y quieres conocer a algunas personas del grupo puedes aprovechar esta oportunidad. Simplemente para relajarte tumbado sobre una esterilla con los ejercicios de respiración, las posturas de yoga y alguna sorpresa agradable más durante hora y media aproximadamente.

Probablemente dormirás mejor y te sentirás más ligero después de probar el yoga. Yo lo probé por primera vez este verano y voy a repetir. Si no supieras ya lo perjudicial que es el estrés te lo contaría. Aquí sobran las palabras, las de Leti sientan mejor y relajan mucho más. Conviene que traigas una toalla y ropa cómoda. Como a la playa, vamos :))

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Relacionado
Leer mas ..

Año 2017

El próximo año, tendremos nuevas personas en la asociación. Un tercer grupo se reunirá en Deusto para conversar…